Posts Tagged ‘somn’
 

 

Pe 13 martie se sărbătorește Ziua mondială a somnului

Anul acesta, la 13 martie, este marcată Ziua mondială a somnului, prin care se urmărește conștientizarea impactului tulburărilor de somn. Marcată în preajma zilei echinocțiului de primăvară, începând cu 2008, Ziua ...
de
 

 
 

Ecranele afectează calitatea somnului adolescenților

Adolescenții care petrec mult timp în fața ecranelor dorm mai puțin și adorm mai greu, potrivit unui studiu efectuat pe un eșantion de 10.000 de tineri norvegieni cu vârste între 16 și 19 ani, publicat în revista medi...
de
 

 
 

Lumina albastră emisă de telefonul mobil afectează vederea şi somnul

Lumina albastră emisă de telefonul mobil afectează vederea şi somnul, ceea ce poate duce inclusiv la probleme de sănătate mentală, potrivit mai multor studii. Lumina de culoare albastră face parte din spectrul luminii e...
de
 

 

 

Cititul și somnul joacă un rol crucial în păstrarea facultăților mentale (studiu)

Durata somnului și activitățile intelectuale au o contribuție esențială la păstrarea facultăților mentale, susține un studiu preluat miercuri de passionsante.be. Odată cu înaintarea în vârstă, Light heat? Skin li...
de
 

 
 

Somnul curăță toxinele din creier

Somnul permite creierului să se curețe de deșeurile acumulate în timpul perioadei de veghe datorită unui mecanism descoperit recent și care este activ îndeosebi când oamenii dorm. La această activitate de curățare cr...
de
 

 


 
 


 
Marmura iasi Promovare online Carucioare copii suplimente nutritive & pro nutrition Granit iasi