Posts Tagged ‘somn’
 

 

De ce sunt femeile mai ţâfnoase dimineaţa decât bărbaţii?

Dacă femeia pe care o iubiți se trezește țâfnoasă într-o dimineață, nu vă supărați. O nouă cercetare indică faptul că acest lucru este normal. O echipă de specialiști americani au descoperit că femeile au nevo...
de
 

 
 

A fost identificat factorul ce vă face să slăbiți cu 55% mai puţin atunci când țineți dietă!

Doi oameni de știință canadieni susțin că pe lângă faptul că trebuie să mâncați mai puțin și să faceți mai multă mișcare atunci când doriți să slăbiți, este recomandat și să dormiți mai mult. Cei doi sa...
de
 

 
 

Sfaturi pentru un somn mai bun pe timp de caniculă

Potrivit Mediafax, cercetărorii francezi au realizat un set de măsuri simple pe care le recomandă oamenilor care nu se pot odihni în zilele caniculare. Măsurile pe care cercetătorii le recomandă sunt: evitaţi să vă ac...
de
 

 

 

Somnul curăță toxinele din creier

Somnul permite creierului să se curețe de deșeurile acumulate în timpul perioadei de veghe datorită unui mecanism descoperit recent și care este activ îndeosebi când oamenii dorm. La această activitate de curățare cr...
de
 

 
 

Alcoolul băut înainte de a merge la culcare tulbură somnul

Potrivit Mediafax, un grup de cercetători britanici a descoperit că un pahar de alcool băut înainte de culcare te poate face să adormi repede, dar somnul îţi va fi tulburat. Mai mult, consumat constant, alcoolul duce la ...
de
 

 


 
 


 
Marmura iasi Promovare online Carucioare copii suplimente nutritive & pro nutrition Granit iasi