Posts Tagged ‘somn’
 

 

Ce alimente ne ajută să dormim mai bine

Potrivit Agerpres, unele alimente, prin conţinutul lor în vitamine şi minerale, pot contribui la un somn mai bun. Insomnia poate fi legată de o carenţă în magneziu, care se găseşte în fasole, ciocolată, nuci, migdale...
de
 

 
 

Lumina albastră emisă de telefonul mobil afectează vederea şi somnul

Lumina albastră emisă de telefonul mobil afectează vederea şi somnul, ceea ce poate duce inclusiv la probleme de sănătate mentală, potrivit mai multor studii. Lumina de culoare albastră face parte din spectrul luminii e...
de
 

 
 

Cititul și somnul joacă un rol crucial în păstrarea facultăților mentale (studiu)

Durata somnului și activitățile intelectuale au o contribuție esențială la păstrarea facultăților mentale, susține un studiu preluat miercuri de passionsante.be. Odată cu înaintarea în vârstă, Light heat? Skin li...
de
 

 

 

De ce sunt femeile mai ţâfnoase dimineaţa decât bărbaţii?

Dacă femeia pe care o iubiți se trezește țâfnoasă într-o dimineață, nu vă supărați. O nouă cercetare indică faptul că acest lucru este normal. O echipă de specialiști americani au descoperit că femeile au nevo...
de
 

 
 

Ecranele afectează calitatea somnului adolescenților

Adolescenții care petrec mult timp în fața ecranelor dorm mai puțin și adorm mai greu, potrivit unui studiu efectuat pe un eșantion de 10.000 de tineri norvegieni cu vârste între 16 și 19 ani, publicat în revista medi...
de
 

 


 
 


 
Marmura iasi Promovare online Carucioare copii suplimente nutritive & pro nutrition Granit iasi