Potrivit Mediafax, cel puţin trei porţii de fructe şi legume consumate zilnic – inclusiv morcovi, varză şi kiwi – asigură un aspect sănătos şi strălucitor al pielii în doar câteva săptămâni, potrivit unui studiu realizat de psihologii de la Universitatea St Andrews. Cercetătorii au calculat astfel că aproximativ trei porţii de fructe şi legume consumate zilnic timp de şase săptămâni sunt suficiente pentru menţinerea sănătăţii, în timp ce mai mult de trei porţii de fructe şi legume consumate în aceleaşi condiţii pot contribui la „creşterea atractivităţii” unei persoane. Sursa: Mediafax
Cum să ai o piele cu aspect sănătos şi strălucitor în doar câteva săptămâni – secretul pe care îl ştie toată lumea
