Social

iulie 4, 2013
 

5 motive să bei apa cu lămâie

Mai multe articole de »
Postat de:
Etichete: , , ,

În afara gustului plăcut și răcoritor în zilele de vară fierbinți, un pahar de apă călduță (la temperatura camerei) și neapărat purificată, amestecată cu zeama provenită de la o jumătate de lămâie, face minuni pentru organismul dumneavoastră. Primul motiv pentru care trebuie să beți apă cu lămâie este că aceasta din urmă susține funcția imunitară a organismului. Lămâia conține vitamina C din abundență, ce prezintă multe avantaje: joacă rol de antioxidant, reduce riscul infecțiilor respiratorii, luptă împotriva inflamațiilor și favorizează absorbția fierului în organism, esențial pentru funcția imunitară.

Al doilea motiv constă în proprietatea acestei băuturi de a alcaliniza lichidul sanguin. Lămâile conțin atât acid citric cât și ascorbic, acizi slabi, metabolizați de către organism cu ușurință, iar mineralele alcalinizează cu ușurință sângele. Un alt motiv este cel legat de faptul că această băutură favorizează digestia. Lămâia este folosită în mod tradițional drept tonic digestiv și este apreciată pentru rolul său de a stimula și purifica ficatul. Cel de-al patrulea motiv se referă la detoxifierea pielii. Vitamina C și alți antioxidanți din lămâie luptă contra efectelor negative provocate de expunerea la ultraviolete și poluarea mediului.

În plus, sucul de lămâie poate fi aplicat direct pe piele în vederea reducerii petelor și cicatricilor. Ultimul motiv este cel legat de stimularea vindecării. Rănile se vindecă mai ușor datorită conținutului de vitamina C ridicat din aceste citrice și este un nutrient important în menținerea oaselor sănătoase și a cartilagiilor. Pentru a vă proteja dinții de acidul din sucul de lămâie utilizați întotdeauna un pai.

 

Sursa: Yahoo News

Autor: Marius-Constantin POPA, Redactor Info APOLLONIA





 
 

 

Terminal nou la Aeroportul Iaşi

În urmă cu câteva zile, conducerea Aeroportului Internaţional Iaşi a anunţat inaugurarea noului terminal pentru pasageri. La evenimentul ce va avea loc sâmbătă, sunt invitate oficialităţi locale, dar şi de la Bucure...
de
 

 
 

Ieşenii au căldură în calorifere

Din cauza temperaturilor scăzute din ultima perioadă, ieşenii racordaţi la sistemul centralizat de termoficare au de sâmbătă căldură în calorifere. Cu toate acestea, nu toţii locatarii vor să beneficieze încă de a...
de
 

 
 

Mii de pelerini, prin ploaie, pe Calea Sfinţilor

Au îndurat vântul rece şi ploaia, arătând că vremea rea nu poate sta în calea credinţei lor. Mii de credincioşi au luat parte duminică seară la procesiunea Calea Sfinţilor, în care moaştele Sfintei Cuvioase Parasc...
de
 

 

 

Întâlnire cu poeta Ruxandra Cesereanu la Bistrot de Venise

Sâmbătă, 17 octombrie a.c., începând cu ora 16:00, selectul local veneţian Bistrot de Venise(Calle dei Fabbri, San Marco 4685, Veneţia) găzduieşte întâlnirea cu poeta Ruxandra Cesereanu şi cu traducătorul Giovanni ...
de
 

 
 

Angus Deaton a câștigat Premiul Nobel pentru Economie

Premiul Nobel pentru Economie pe anul 2015 a fost atribuit profesorului Angus Deaton, pentru analiza sa asupra consumului, sărăciei și bunăstării, a anunțat luni, la Stockholm, Comitetul Nobel. Născut în Edinburgh (Sco...
de
 

 




 
Marmura iasi Promovare online Carucioare copii suplimente nutritive & pro nutrition Granit iasi