Stiinta

iulie 10, 2013
 

Spune-mi cum arată obiectivele tale personale ca să-ţi spun dacă suferi de depresie

Mai multe articole de »
Postat de:
Etichete: , , ,

O echipă de specialiști britanici a descoperit că persoanele care suferă de depresie au tendința de a-și stabili obiective personale mai generalizate în comparație cu persoanele nedeprimate. O cercetare realizată recent a analizat listele care cuprindeau obiectivele personale elaborate de persoane care suferă de depresie și de subiecți sănătoși. Voluntarilor li s-a cerut să includă pe listă obiective pe care și-ar dori să le îndeplinească oricând, pe termen scurt, mediu sau lung.
Obiectivele acestora au fost clasificate în funcție de specificitatea lor – de pildă un țel abstract cum ar fi „să fiu fericit” ar fi clasificat ca „general”, iar un țel precum „să îmi îmbunătățesc timpul obținut în cursa de opt kilometri în vara aceasta” este clasificat ca „particular”. Oamenii de știință au descoperit că ambele grupuri de persoane generau un număr asemănător de obiective, dar cei care sufereau de depresie au tendința să includă țeluri mai generale și mai abstracte. În plus, cercetătorii au descoperit că indivizii deprimați erau mai predispuși să ofere explicații non-specifice în vederea îndeplinirii sau neîndeplinirii obiectivelor lor.
Cele abstracte ar putea „ajuta” la menținerea și agravarea depresiei. Cele nespecifice sunt mai ambigue și, în acest fel, mai dificil de vizualizat. Dacă țelurile sunt dificil de vizualizat, acest lucru poate determina reducerea așteptării de a le realiza, ceea ce duce, de asemenea, la o motivație redusă de a încerca atingerea lor. Se știe că depresia este asociată gândurilor negative și tendinței de a generaliza excesiv, în special în privința modul în care oamenii se gândesc la propria persoană și la amintirile trecute. Această cercetare a analizat, pentru prima oară, dacă această trăsătură include, de asemenea, obiectivele personale.
S-a descoperit faptul că obiectivele persoanelor care suferă de depresie clinică nu aveau un anumit obiectiv, făcând mai grea atingerea lor și contribuind în acest fel la un cerc vicios de gânduri negative. Aceste descoperiri ar putea contribui la dezvoltarea unor metode noi și eficiente de tratament al depresiei clinice. Ajutarea persoanelor deprimate să stabilească obiective precise și să elaboreze motive particulare pentru atingerea lor ar putea determina creșterea șanselor de realizare, ceea ce permite „spargerea” ciclului de negativitate asociat depresiei.

Sursa: www.descopera.ro
Autor: Marius-Constantin POPA, Redactor Info APOLLONIA





 
 

 

PROIECȚII CINEMATOGRAFICE CONTROLATE DIRECT DE CREIERUL SPECTATORULUI

Cum ar fi să puteţi interveni asupra unui film, în timp ce îl vedeţi, pentru a-l modifica după cum vă place? Este ceea ce încearcă să facă un cercetător din Marea Britanie. Deocamdată, însă, este doar un experime...
de Laura Romila
 

 
 

FERMIERII CARE PRIMESC BANI DE LA UE AR PUTEA FI VERIFICAȚI PRIN SATELIT

Fermierii care primesc bani de la Uniunea Europeană ar putea fi controlaţi prin intermediul sateliţilor. Aflaţi în spaţiu, la peste 700 de kilometri distanţă de Pământ, aceştia vor monitoriza culturile şi vor semnal...
de Laura Romila
 

 
 

Misiune pe Marte în căutare de semne de viață

Agenţia Spaţială Europeană se pregăteşte să înceapă explorarea atmosferei lui Marte, în căutare de semne de viaţă. Va face acest pas cu ajutorul unei sonde aflate pe orbita Planetei Roşii, la 400 de kilometri dist...
de Laura Romila
 

 

 

Inteligența Artificială ar putea fi folosită în lupta împotriva cancerului

Inteligența Artificială ar putea fi folosită ca o “armă” în lupta împotriva cancerului. Devoltarea tehnologiei ar putea crea instrumente care să depisteze această boală chiar din stadiile incipiente. Descoperirea a...
de Laura Romila
 

 
 

MUZEUL BÂRLĂDEAN A DESCHIS “ ZILELE CULTURALE ALE BÂRLADULUI”

În intervalul 11-20 mai 2018, la Bârlad se va derula programul Zilelor Culturale, care au ajuns la cea de a XXXIII-a ediție. Vor fi 10 zile în care oameni de cultură, cercetători din țară și străinătate, artiști, vo...
de Laura Romila
 

 




 
Marmura iasi Promovare online Carucioare copii suplimente nutritive & pro nutrition Granit iasi