O cercetare realizată de către oamenii de știință de la trei universități a stabilit că acordând ajutor concret persoanelor care au într-adevăr nevoie, oamenii își scad riscul de mortalitate. Această cercetare contribuie semnificativ în literatura de specialitate care studiază relația dintre mediul social și sănătate și permite înțelegerea modului în care ajutorul acordat altor persoane le permite oamenilor să devină mai sănătoși, prin înlăturarea efectelor negative cauzate de stres.

Împreună cu alți cercetători, s-a reușit realizarea unui studiu în care s-a subliniat că deși s-a stabilit că izolarea socială și stresul reprezintă factori semnificativi ce prezic mortalitatea și morbiditatea, de-a lungul de două decenii de cercetări, nu s-a putut demonstra că primind susținere socială oamenii devin mai protejați contra mortalității, după ce au fost expuși la stres psihosocial. După cinci ani de studiu, s-a descoperit că atunci când se confruntă cu situații stresante, subiecții care le-au acordat ajutor persoanelor nevoiașe în cursul anului precedent, aveau mai puține șanse de a deceda, în comparație cu participanții la studiu care nu fuseseră dispuși să își ajute apropiații.

La studiu au participat peste 800 de persoane, subiecții fiind intervievați în legătură cu unele situații stresante pe care le experimentaseră cu un an în urmă. În plus, acestora li s-a cerut să mărturisească dacă își ajutaseră în mod concret prietenii sau familia în ultimul an. Situațiile stresante povestite de către subiecți au inclus experiența trăită atunci când își pierduseră locul de muncă, când fuseseră bolnavi, când pierduseră pe cineva drag sau când se confruntaseră cu probleme financiare. Mai mult, experții au definit ajutorul concret ca treburi gospodărești, asigurarea transportului și alte sarcini similare. Rezultatele au indicat clar faptul că ajutându-i pe alții, indivizii își reduc riscul de mortalitate prin diminuarea asocierii dintre stres și mortalitate.

Sursa: www.descopera.ro

Autor: Marius-Constantin POPA, Redactor Info APOLLONIA