Potrivit cercetătorilor de la Harvard School of Public Health, cafeaua este un excelent antidepresiv, sporind în organism nivelul „hormonilor fericirii”, serotonina şi dopamina. Femeile care consumă cafea au un risc cu 15% mai mic de a dezvolta depresie, comparativ cu cele care nu consumă.
Cu toate acestea, cafeaua influenţează negativ capacităţile creative ale omului. Deși ajută la concentrare şi la creşterea atenţiei, procesul de creaţie şi găsirea de soluţii non-standard reuşesc mai bine într-o stare de conştienţă diluată, când mintea este mai puţin focusată.
Sursa: Agerpres