Potrivit cercetărilor și informațiilor emise de către Institutul German pentru Calitate și Eficiență în Îngrijirea Sănătății, banalul spălat pe mâini are o acțiune profilactică mai eficientă în comparație cu administrarea vitaminei C sau altor antioxidanți naturali sau artificiali. Această măsură de igienă și protecție a oricărei persoane pare a fi cea mai bună strategie de a combate infecțiile respiratorii.
Decenii la rând, opinia comună printre oameni a fost aceea conform căreia utilizarea vitaminei C și altor suplimente vitaminizante oferă cea mai bună protecție în lupta contra răcelilor, infecțiilor respiratorii și virozelor. Bazându-se pe sfatul medicilor, generații întregi de oamenii erau de părere, și încă mai sunt, că administrarea zilnică a vitaminelor constituie o soluție adecvată pentru cazurile de cancer sau contribuie la creșterea longevității.
Dovezile aduse de către oamenii de știință în ultimii ani susțin, cu toate acestea, altceva. Potrivit acestora, starea de sănătate a unui individ precum și rezistența acestuia la boli alături de refacerea după diverse infecții, depinde doar de particularitățile sale genetice precum și de capacitatea individuală a organismului fiecăruia de a extrage anumite vitamine și minerale din hrana zilnică. O altă concluzie neașteptată adusă de către medicii germani este cea conform căreia banalul spălat pe mâini este de fapt cea mai puternică armă a oamenilor contra pandemiilor de gripă sau virozelor respiratorii.
Cercetările realizate referitoare la banalul obicei al spălatului pe mâini au scos la iveală că această activitate duce la eliminarea mai multor bacterii și viruși decât toate complexele de vitamine folosite astăzi la scară largă. Nu doar că nu există nici o dovadă palpabilă potrivit căreia unii antioxidanți ar prelungi viața, însă există anumite dovezi conform cărora antioxidanții și complexele de vitamine cauzează chiar și decesul timpuriu al pacienților.
Sursa: www.descopera.ro
Autor: Marius-Constantin POPA, Redactor Info APOLLONIA